Auteur/autrice : Jean

Le stress est un état de tension nerveuse qui peut aussi bien être la source que la conséquence d’autres déséquilibres affectant le corps et le mental. Ce qui est sûr, c’est que tout le monde ne souffre pas forcément du même trouble, sachant qu’il existe divers symptômes : irritabilité, insomnie, trouble de la mémoire et de …

Lire plus « Comment lutter contre le stress ? »